Minu töö keskmes on teadlik enesekontakt, ausus ja terviklik lähenemine inimese kogemusele. Loon ruume ja protsesse, mis toetavad selgust, kohalolu ja sisemist tasakaalu – nii individuaalses töös kui ka grupis.
1:1 Coaching & juhendatud vestlused
Individuaalne ja konfidentsiaalne ruum enesekontakti süvendamiseks, sisemiste mustrite teadvustamiseks ja selgete valikute tegemiseks. Töötan struktureeritud coachingu, sügava kuulamise ja holistilise vaate kaudu. Seon kohtumisel vastavalt olukorrale HumanDesign, hüpnoteraapia jt meetoteid.
Hind 75.- tund
Lisaks
Naisteringid
Juhendatud jagamisringid, mis toetavad naiseliku olemuse, kehateadlikkuse, suhete ja naiselike tsüklite uurimist turvalises ja hinnanguvabas ruumis.
Teetseremooniad
Teadlikud tseremooniad, mis toetavad aeglustumist, kohalolu ja sisemist kuulamist. Sobivad nii individuaalseks tööks kui ka gruppidele.
Human Design’i ja Maiade astroloogilise kaardi lugemine
Kaartide lugemine, aitab mõista sinu loomulikku toimimisviisi, otsustamise mehhanisme ja energiakasutust. Toetab enese aktsepteerimist ja selgemaid valikuid.
Kunstiteraapia & loov eneseväljendus
Kogemuslik töö loovuse kaudu, mis aitab tuua nähtavale sisemisi protsesse ja toetab enesemõistmist sõnadest väljaspool.
Taimede tarkused & kehateadlik töö (toitumisnõustamine)
Taimede ja looduse toetav mõju eneseregulatsiooni, tasakaalu ja sügavama tajukontakti loomiseks. Lähenemine on kogemuslik. Kevadmatkad looduses.
Vebinarid ja vestlusõhtud
Teadlikkust ja enesekontakti toetavad koolitused ja töötoad teemadel: ausus, suhted, kehateadlikkus, naiselik olemus ja teadlik eluviis.